Strom zu sparen bedeutet nicht automatisch Verzicht, sondern einen bewussteren Umgang mit Energie. Die folgenden 30 Tipps helfen dir, deinen Verbrauch im Haushalt spürbar zu senken. Die Einsparschätzungen sind grobe Richtwerte und hängen von deinem individuellen Verbrauch ab.
- LED statt Glühbirne – moderne LED-Lampen verbrauchen bis zu 90 % weniger Strom und halten deutlich länger (Ersparnis: ~30 Euro pro Jahr).
- Bewegungsmelder einsetzen – Licht brennt nur dann, wenn es gebraucht wird (5 Euro).
- Stand‑by vermeiden – zieh Stecker oder verwende Steckdosenleisten mit Schalter (bis zu 80 Euro).
- Energiesparprogramme nutzen – Waschmaschine und Geschirrspüler bieten öko‑Programme (20 Euro).
- Waschen bei 30 °C – moderne Waschmittel reinigen auch bei niedrigen Temperaturen (10 Euro).
- Wäsche an der Luft trocknen – Trockner sparsam einsetzen (40 Euro).
- Wasserkocher statt Herd – Wasser punktuell erwärmen spart Energie (10 Euro).
- Deckel auf dem Topf – verringert Kochzeit (10 Euro).
- Restwärme nutzen – Herd und Backofen früher ausschalten (5 Euro).
- Kühlschranktemperatur optimieren – 7 °C genügt (10 Euro).
- Kühlschrank entfrosten – Eisschichten erhöhen den Verbrauch (10 Euro).
- Gefrierfächer voll ausnutzen – leere Räume mit Zeitung ausfüllen (5 Euro).
- Backofen vorheizen vermeiden – selten notwendig (5 Euro).
- Wasser sparen beim Abwasch – Geschirrspüler voll beladen ist effizienter (15 Euro).
- A+++-Geräte kaufen – langfristig sinken die Stromkosten stark (bis zu 100 Euro).
- Kleine Haushaltsgeräte nutzen – Toaster statt Backofen für Toast & Co. (5 Euro).
- Laptop statt Desktop – verbraucht bis zu 70 % weniger Strom (20 Euro).
- Bildschirmhelligkeit reduzieren – senkt Verbrauch (5 Euro).
- Energiesparmodus aktivieren – bei Computer und Fernseher (10 Euro).
- Moderne Heizungspumpe – alte Pumpen sind echte Stromfresser (50 Euro).
- Kochen mit Induktion – schneller und effizienter (20 Euro).
- Mikrowelle für kleine Mengen – effizienter als Herd (5 Euro).
- Heizlüfter vermeiden – elektrische Heizungen sind ineffizient (30 Euro).
- Wärmeschutzfolie an Heizkörpern – reduziert Wärmeverluste (10 Euro).
- Smarthome‑Systeme – regeln Heizung und Licht automatisch (15 Euro).
- Gefrierschrank in kühlem Raum – spart Kühlenergie (10 Euro).
- Solarladegerät für Kleingeräte – nutzt kostenlose Sonnenenergie (5 Euro).
- Wasserfilterkanne kühlen lassen – kein ständiges Kühlen im Kühlschrank (5 Euro).
- Glas - oder Keramikdeckel nutzen – Temperatur halten, Energie sparen (5 Euro).
- Verbrauch messen – Energiekostenmessgeräte identifizieren Stromfresser (potenziell 50 Euro).
Mit diesen konkreten Tipps lässt sich der Stromverbrauch im Haushalt drastisch reduzieren. Je nach Haushaltsgröße summieren sich die Ersparnisse auf mehrere hundert Euro pro Jahr. Verbinde diese Maßnahmen mit den Strategien aus unserem großen Guide und gestalte deinen Alltag energieeffizienter.
FAQ: Häufige Fragen
Wie erkenne ich Stromfresser im Haushalt?
Mit Steckdosen-Energiemessgeräten kannst du den Verbrauch einzelner Geräte ermitteln. Häufig fallen alte Kühlschränke oder Heizungsümpumpen als heimliche Stromverschwender auf.
Lohnt sich der Wechsel des Stromanbieters auf Ökostrom?
Ja, viele Ökostromtarife sind preislich konkurrenzfähig und unterstützen den Ausbau erneuerbarer Energien. In unserem Beitrag „Ökostrom wählen & Bonus mitnehmen“ erfährst du mehr.
Sollte ich alle Tipps sofort umsetzen?
Wähle die Maßnahmen aus, die zu deinem Alltag passen. Schon einzelne Veränderungen wirken sich positiv auf deine Stromrechnung aus.